GENOTIPO, FENOTIPO Y EL ENTORNO MOLECULAR ADECUADO скачать в хорошем качестве

GENOTIPO, FENOTIPO Y EL ENTORNO MOLECULAR ADECUADO

Hello, aquí Ernesto Prieto Gratacós! Para que se manifiesta nuestro mejor expresión biológica o fenotipo posible debemos proveer las moleculas correctas. De suma relevancia para la regeneración de las mitocondrias, la calidad del colágeno y la regeneración del cerebro, la autofagia regenerativa es la clave de la salud y la longevidad. La autofagia regenerativa se logra a través del ayuno profundo y el entrenamiento mínimo efectivo. La dieta cetogénica (keto), el ayuno intermitente, el OMAD, la dieta low carb, el ayuno 16/8, y el HIIT o High Intensity Interval Training no alcanzan por si solos a generar autofagia regenerativa, ni optimizar las mitocondrias de manera sustentable. Este canal está dedicado a divulgar información científica para empoderar a las personas y darles control de su salud. Ernesto Prieto Gratacós Science to the People!™ Web: https://www.ernestoprietogratacos.com/