Yoga Sciatique et Piriforme - 15 minutes d'étirements anti-douleur pour soulager скачать в хорошем качестве

Yoga Sciatique et Piriforme - 15 minutes d'étirements anti-douleur pour soulager

Si vous souffrez de sciatique ou du syndrome du piriforme, voici la séance de yoga pour vous ! 🎁 Vidéo en exclusif « Libérez vos Hanches ! » ➡ https://tinyurl.com/yjnr7wxh 🔸 Yoga pour fessiers paresseux (10 min) :    • Exercices pour les FESSIERS PARESSEUX...   🔸 Yoga anti-sciatique (10 min) :    • YOGA SCIATIQUE - Soulagez votre doule...   🔸 Yoga pour le syndrôme du piriforme (10 min) :    • Yoga pour le SYNDROME DU PIRIFORME - ...   Parfaite si vous souffrez de sciatique ou de douleur dû au syndrome du piriforme, cette séance de 15 minutes est composée d'étirements profonds et d'exercices de renforcement pour soulager vos tensions. Vous êtes libre de garder quelques coussins ou briques de yoga à proximité pour plus de soutien. 💖 Un très grand MERCI : https://www.paypal.me/joelleyoga Vos dons m'aident à continuer à créer du contenu GRATUIT pour vous chaque somme, et toute some est toujours la bienvenue ! 🍀 Mon TAPIS DE YOGA : Manduka Pro (https://tinyurl.com/y5rpf5ad - utilisez le code JOELLEYOGA pour recevoir 10% de réduction sur toute la collection sur le site) 🍀 BRIQUES DE YOGA : https://amzn.to/2ZEnIHo 🍀 Mon livre sur le bonheur (en anglais), THOSE HAPPY MOMENTS: https://amzn.to/39hNoNV 🌟 Cours 7 jours anti-douleur chronique de YOGA POUR LA FIBROMYALGIE : https://tinyurl.com/xrh2s5c INSTAGRAM:   / yogajoelle   🙏 ABONNEZ-VOUS POUR DES SÉANCES GRATUITES CHAQUE SEMAINE : https://tinyurl.com/o2ngf6jv 🔔 N'oubliez pas de cliquer sur la cloche pour être notifié quand une nouvelle pratique sort ! 🇺🇸 🇬🇧 🇨🇦 Mon autre chaîne de yoga, avec les mêmes vidéos en anglais:    / yogawithjoelle   À bientôt, Joëlle 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 Avertissement : *Cette description peut contenir des liens d'affiliation, ce qui me fait gagner une petite commission sur les achats qualifiés sans vous coûter quoique ce soit. *Si vous commencez un nouveau programme de yoga ou de fitness, vous devriez consulter votre médecin. En choisissant de faire des exercices ou étirements sans supervision comme avec cette vidéo, vous êtes en accord que vous le faites entièrement à vos risques, que vous assumez tous les risques de dommage ou de blessure résultant de votre pratique, et que vous donnez décharge à Yoga avec Joëlle / Joëlle Fixson pour tout dommage ou blessure. #yogadébutant #yogasciatique #yogapiriforme