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법륜 스님이 전하는 스트레스 해소와 행복한 삶을 위한 가르침｜명상｜마음 챙김｜오디오북
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법륜 스님이 전하는 스트레스 해소와 행복한 삶을 위한 가르침｜명상｜마음 챙김｜오디오북
법륜 스님의 가르침을 통해 마음의 평화와 스트레스 해소법을 배워봅니다. 명상과 마음챙김으로 일상 속 행복을 찾는 법, 그리고 어려운 상황에서도 정신적 안정감을 유지하는 방법을 알려드립니다. 중장년층 여러분이 더 편안한 삶을 살아가는 데 도움이 되기를 바랍니다. 📌 오늘 이 영상이 도움이 되었다면, 구독과 좋아요로 함께해주세요. 📩 댓글로 여러분의 이야기를 남겨주셔도 좋습니다. 문의 : [email protected] #법륜스님 #마음의평화 #스트레스해소 #명상 #마음챙김 #중년의지혜 #행복한삶
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