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Unghie e capelli deboli: cause e rimedi

L’indebolimento di capelli e unghie è un fenomeno comune in alcuni periodi dell’anno, può capitare infatti che i capelli si spezzino facilmente ad esempio dopo averli pettinati e che le unghie siano più sottili o crescano lentamente. Ma come si può evitare un eccessivo indebolimento di capelli e unghie? • Riducendo lo stress • Evitando dei trattamenti chimici e aggressivi • Lavando i capelli con uno shampoo delicato • Applicando lozioni/creme mani ad azione idratante e smalti ad azione rinforzante • E non meno importante seguendo un’alimentazione bilanciata per promuovere la crescita di unghie e capelli forti. Continua a guardare il video e iscriviti al nostro canale per continuare a ricevere gli approfondimenti della dottoressa Cristina su temi inerenti salute, bellezza e benessere del nostro organismo. http://www.topfarmacia.it Facebook:   / topfarmacia   Instagram:   / top_farmacia   ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Music: Motivational Upbeat Corporate by RinkevichMusic   / rinkevichmusic   Video Link: • RinkevichMusic ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬