У нас вы можете посмотреть бесплатно Deficit calorico: consigli per sfruttarlo al meglio!!! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Deficit calorico= kcal ingerite inferiori a kcal consumate. Raccomando piano alimentare personalizzato da nutrizionista fornendogli tutte le informazioni sul vostro dispendio calorico giornaliero! Mangiare in modo sano ma non ingerire troppo poche kcal perché comprometterebbe il vostro allenamento e di conseguenza vostra tonicità muscolare ed effetto EPOC... Quindi meglio ingerire più kcal a patto di allenarsi di più in modo da mantenersi comunque in deficit ma mettere il corpo nelle condizioni di bruciare più kcal sia con esercizio fisico che a riposo aumentando il metabolismo basale con incremento massa muscolare o effetto EPOC!!! ⚠️ Attenzione alle kcal derivanti dalle bevande! #allenamento #deficitcalorico #fitness #training #benessere