Husten einfach erklärt: Ursachen, Arten und Behandlung скачать в хорошем качестве

Husten einfach erklärt: Ursachen, Arten und Behandlung

Husten ist ein natürlicher Schutzreflex unseres Körpers, der hilft, Schleim, Schmutz oder Fremdkörper aus den Atemwegen zu entfernen. Doch warum genau husten wir, welche Hustenarten gibt es und was kannst du dagegen tun? In diesem Video erfährst du, wie Husten entsteht, wann du einen Arzt aufsuchen solltest und welche einfachen Maßnahmen helfen können. #Husten #DocFelix #AOK ▬▬ Inhalt des Videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 00:00 Intro 00:13 Warum husten wir? 00:41 Welche Hustenarten gibt es? 01:33 Welche Hausmittel helfen bei husten? 02:37 Outro Husten wird durch Rezeptoren in der Schleimhaut des Rachens oder der Bronchien ausgelöst und schützt vor Infektionen oder dem Verschlucken. Neben Krankheitserregern können auch Kälte, trockene Luft oder Sprechen einen Hustenreiz verursachen. Es gibt verschiedene Hustenarten: Akuter Husten dauert bis zu drei Wochen, subakuter Husten zwischen drei und acht Wochen, und chronischer Husten hält länger als acht Wochen an. Zusätzlich unterscheidet man zwischen produktivem Husten mit Schleimbildung und nicht-produktivem Husten, auch Reizhusten genannt. Wenn Husten mit Symptomen wie Atemnot, Brustschmerzen, Fieber, erhöhter Herzfrequenz oder einer Immunschwäche auftritt, solltest du ärztlichen Rat einholen. In vielen Fällen kannst du deinen Husten aber auch selbst behandeln: Schleimhäute feucht halten, viel trinken, inhalieren und auf Rauchen verzichten sind einfache Maßnahmen zur Linderung. Pflanzliche Mittel mit Efeu-, Thymian- oder Primelwurzelextrakten können unterstützend wirken, auch wenn die Studienlage dazu nicht eindeutig ist. Bei nächtlichem Reizhusten können Medikamente mit Codein helfen – allerdings nur kurzfristig, da sie ein Abhängigkeitspotenzial haben und nicht bei produktivem Husten eingesetzt werden sollten. Damit du erst gar keinen Husten bekommst, solltest du auf gute Händehygiene achten und genügend Abstand zu hustenden Personen halten. Quellen: 1. AWMF: S3-Leitlinie Akuter und chronischer Husten: https://register.awmf.org/assets/guid... 2. Gesundheitsinformation.de: Husten – Ursachen, Verlauf und Behandlung: https://www.gesundheitsinformation.de... 3. AOK.de: Omas Hausmittel gegen Erkältung: https://www.aok.de/pk/magazin/koerper... ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ AOK:   / aok_bodycheck     / aok_wahnsinn_familie     / aok_gesundheitswissen   ▬ AOK Mitgliedschaft ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Jetzt Mitglied werden: https://aok.de/werdemitgliedf Hinweis: Selbstverständlich prüfen Ärztinnen und Ärzte all unsere Videos.