У нас вы можете посмотреть бесплатно TRAIN YOUR DANG FEET: Posterior Tibialis или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Training your posterior tibialis is one of the BEST things you can do support healthy feet. And when you have healthy feet, typically the rest of the body will improve too! This is especially important for people with recurrent foot pain, plantar fasciitis, ankle sprains, etc. 1. Eccentric ankle inversion: 3x8 (5 second eccentric) 2. Single-Leg Stance Rotations 3x10 rotations (5 each side) #physicaltherapy #physicaltherapist #physio #physiotherapy #physicaltherapyworks #PTworks #physicaltherapyhumor #Fitness #fitnesstips #strength #fitnesshumor #gymhumor #strengthandconditioning #onlinephysicaltherapy #foot #footexercise #footexercises #footheth #footstrength #footstrengthening #footpain #footpainrelief #footpainsolutions