Простой рецепт котлет на одной сковороде 🥘 Легкий и вкусный ужин за считанные минуты! скачать в хорошем качестве

Простой рецепт котлет на одной сковороде 🥘 Легкий и вкусный ужин за считанные минуты!

Этот простой рецепт говяжьих котлет по-настоящему удивит вас своим невероятным вкусом! Сочные, нежные и тушеные в насыщенном томатном соусе, эти котлеты готовятся всего за несколько минут из простых ингредиентов. Простой рецепт котлет на одной сковороде 🥘 Легкий и вкусный ужин за считанные минуты! Этот простой рецепт из говяжьего фарша очень вкусный и готовится быстро. Вся моя семья его обожает, и я уверена, что ваша тоже полюбит! Это идеальный вариант быстрого ужина или здорового обеда для тех, кто хочет съесть вкусное блюдо с высоким содержанием белка. Попробуйте этот простой и быстрый рецепт ужина сегодня и расскажите мне в комментариях, как вам понравилось. С нетерпением жду ваших отзывов! Хорошего дня! ❤️ 🌍 ДОСТУПНЫ СУБТИТРЫ Мы хотим, чтобы всем понравилось это блюдо! Субтитры доступны на вашем языке. Просто нажмите кнопку [CC] или значок шестеренки настроек, чтобы выбрать свой язык. РЕЦЕПТ ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ КЕФТЫ: 500 г говяжьего фарша 80 г тертого лука (важно: отожмите лишнюю воду!) 6 г свежей петрушки, нарезанной 10 г тертого чеснока Специи: 1 ч. л. тмина, 1 ч. л. кориандра, 1 ч. л. паприки Приправа: 1/2 ч. л. соли и 1/2 ч. л. черного перца ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ СОУСА: 10 г тертого чеснока 1 нарезанный перец чили (по желанию для остроты) 30 г томатной пасты 300 г нарезанных кубиками помидоров (консервированных или свежих) 1 ч. л. овощного бульона Свежий Петрушка для украшения ИНСТРУКЦИЯ: 1. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: В большой миске смешайте говядину, отцеженный лук, петрушку, чеснок и все специи. Перемешайте руками до однородной массы. 2. ФОРМИРОВАНИЕ: Слегка смочите руки и сформируйте из мяса колбаски или кружочки. 3. ОБЖАРКА: Нагрейте масло в сковороде на среднем огне. Обжарьте котлеты до золотистой корочки со всех сторон, затем выньте и отложите. 4. СОУС: В той же сковороде обжарьте чеснок, перец чили и томатную пасту до появления аромата. Добавьте нарезанные кубиками помидоры и овощной бульон. 5. ТУШЕНИЕ: Положите котлеты обратно в соус. Накройте крышкой и тушите на медленном огне 5 минут. 6. ПОДАЧА: Украсьте петрушкой и подавайте с рисом или теплым хлебом. ✅ ПОЧЕМУ ЭТОТ РЕЦЕПТ РАБОТАЕТ: Простой и быстрый: идеально подходит для занятых вечеров в будние дни. Приготовление на одной сковороде: легко убирать после вкусного ужина. Питательный: отличный вариант ужина с низким содержанием углеводов или высоким содержанием белка. ПОДДЕРЖИТЕ КАНАЛ: Если вам понравилось, пожалуйста, поставьте лайк и подпишитесь! 🔔 Вы также можете поддержать нас, нажав кнопку «Присоединиться», чтобы стать участником канала и получить эксклюзивные привилегии.