Stuffed Vegetables with Ground Beef خضار محشية باللحم المفروم سهلة التحضير ولذيذة скачать в хорошем качестве

Stuffed Vegetables with Ground Beef خضار محشية باللحم المفروم سهلة التحضير ولذيذة

Ingredients: 250g ground beef 1 grated onion 2 tablespoons of finely chopped parsley ½ cup olive oil 1 teaspoon Ghee 1 teaspoon salt 1/2 teaspoon black pepper 1 teaspoon Garlic powder or 1 garlic clove 1/2 teaspoon paprika 1/2 teaspoon cumin 1/2 teaspoon dry coriander 1/2 teaspoon turmeric 1/2 cup rice soaked in water for 30 mins 3 tomatoes blinded 1/4 teaspoon of the same spices A little olive oil and 1 teaspoon dry or fresh parsley 1/4 small cup water المكونات: 250 جرام لحم بقري مفروم 1 بصلة متوسطة مبشورة 2 ملاعق كبيرة من البقدونس المفروم ناعماً نصف كاس العنبة زيت زيتون 1 ملعقة صغيرة سمن 1 ملعقة صغيرة ملح 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود 1 ملعقة صغيرة من الثوم بودرة أو 1 فص ثوم 1/2 ملعقة صغيرة بابريكا 1/2 ملعقة صغيرة كمون 1/2 ملعقة صغيرة كزبرة جافة 1/2 ملعقة صغيرة كركم 1/2 كوب أرز منقوع في الماء لمدة 30 دقيقة 3 حبات طماطم مطحونة 1/4 ملعقة صغيرة من نفس البهارات القليل من زيت الزيتون 1 ملعقة صغيرة بقدونس جاف أو طازج 1/4 كاس العنبة ماء