У нас вы можете посмотреть бесплатно Функционал с Еленой Дёминой | Онлайн-тренировки или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Функциональная тренировка направлена на проработку всех основных мышечных групп. На тренировке ты проработаешь координацию силу и выносливость. Дёмина Елена-тренер групповых программ и персональный тренер. Опыт инструкторской практики: 13 лет. Фитнес-специализация: функциональный тренинг; step, классическая аэробика; силовой тренинг; интервальная и круговая тренировка; стрейч.