У нас вы можете посмотреть бесплатно 2025 Health Journal: Kinbor A5 Undated Vertical Weekly Planner или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Hi everyone! Today I'm showing my 2025 health journal that I use to track health-related stuff (aka the little green book that's keeping me alive lol). I wasn't really consistent with some aspects of it, so having an undated planner gave me the flexibility. UPDATE: 2026 Health Journal Overview • 2026 Health Journal | PAPERIDEAS Weekly Diary Chapters: 00:00 - introduction 00:15 - why I started to track health-related stuff in my bullet journal 01:30 - why I decided to have a dedicated health journal 02:01 - the Kinbor A5 Slim Undated Vertical Weekly Planner and why it didn't work out 02:46 - the Kinbor A5 Undated Vertical Weekly Planner 03:33 - tracking physical activity/workouts 05:16 - tracking medication 07:13 - tracking sleep and food 08:18 - tracking habits 10:46 - health tracker plans for 2026