KomniTalks: Γυμναστική, εθισμοί, προκλήσεις και προσωπική εξέλιξη. скачать в хорошем качестве

KomniTalks: Γυμναστική, εθισμοί, προκλήσεις και προσωπική εξέλιξη.

Γιατί να ξεκινήσεις την γυμναστική; Πως θα καταλάβεις αν είσαι εθισμένος; Πως η καθημερινότητα σου επηρεάζει την εικόνα που έχεις για τον εαυτό σου; Για ποιο λόγο είναι σημαντικό να βάζεις προκλήσεις στον εαυτό σου; Σε αυτά και άλλα ερωτήματα απαντάω στον φίλο μου Δημήτρη καθώς κάνουμε έλξεις και βυθίσεις. Φυσικά με τόσο ωραίο καιρό δεν θα μπορούσαμε να παραλείψουμε και μια βουτιά στη θάλασσα. Timestamps 00:00 Εισαγωγή 02:28 Αυτοεικόνα και ντύσιμο 05:57 Η μετάβαση σε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής 10:00 Η γυμναστική σαν τρόπος ζωής 11:04 Πως η γυμναστική σε κάνει πιο ελκυστικό στο άλλο φύλο 15:10 Challenge έλξεις με κλειστή λαβή 19:45 Γιατί είναι σημαντικό να βάζουμε προκλήσεις στον εαυτό μας; 20:25 Η σχέση μου με τον τζόγο 22:13 Οι σύγχρονοι εθισμοί και πως να τους διαχειριστείς για να τους ξεπεράσεις 24:00 Ποιό είναι το κόστος μιας ζωής ως εθισμένος 26:42 Challenge έλξεις με ανοιχτή λαβή 30:05 Η καθημερινότητα, το χόμπι μου και το μελλοντικό μου project 32:00 Τα μαθήματα μπιλιάρδου 33:10 Challenge βυθίσεις δίζυγο 35:30 Πως τα εξωτερικά ερεθίσματα επηρεάζουν την συγκέντρωση μας 37:30 Πως οι προκλήσεις επηρεάζουν την ψυχοσύνθεση μας Για μαθήματα μπιλιάρδου ή αθλητική συμβουλευτική γενικότερα στείλτε μου μήνυμα στο Instagram. Αν θέλετε να υποστηρίξετε οικονομικά το κανάλι προκειμένου να με διευκολύνετε στην δημιουργία των βίντεο μπορείτε να το κάνετε στον παρακάτω σύνδεσμο: 👇 https://paypal.me/marioskomninakis?co... Οδηγός ατομικής προπόνησης δωρεάν: 👇 https://komninakis.gumroad.com/l/drills Βρείτε με στα social media: IG:   / komninakis.m   FB:   / komni91   Tiktok:   / marioskomninakis   Παρακολουθήστε εδώ και τα προηγούμενα επεισόδια: Τζόγος: Πως κόλλησα, τι έκανα για να ξεκόψω και τα μαθήματα που πήρα κατά την διάρκεια. 👇    • Τζόγος: Πως κόλλησα, τι έκανα για να ξεκόψ...   Έτσι πήγα στην Αμερική για 3 μήνες χωρίς λεφτά η γνωστούς. 👇    • Πως πήγα στην Αμερική για 3 μήνες, χωρίς λ...   Περιπέτειες στην άγρια δύση. Πως κατέληξα στο Τέξας και τι έκανα για να επιβιώσω... (η συνέχεια) 👇    • Πως κατέληξα στο Τέξας και τι έκανα για να...   Ξεκινώντας το μπιλιάρδο. (Τα πρώτα χρόνια, ο δρόμος για το πανελλήνιο και όλες μου οι σκέψεις) 👇    • Ξεκινώντας το μπιλιάρδο. (Τα πρώτα χρόνια,...   7 Χαρακτηριστικά της Προσωπικότητας ενός Πρωταθλητή. 👇    • 7 χαρακτηριστικά των πρωταθλητών.   Αυτοπεποίθηση: 5 Τρόποι να την αυξήσεις, για να αποδίδεις καλύτερα στους αγώνες. 👇    • Αυτοπεποίθηση: 5 Τρόποι να την αυξήσεις, γ...   Το τελευταίο παιχνίδι 8-8 👇    • Το τελευταίο παιχνίδι 8-8   Μπιλιάρδο: 5 τρόποι για να βελτιώσεις το παιχνίδι σου 👇    • Πως θα μάθεις μπιλιάρδο: 5 tips για να βελ...   Πρωταθλητισμός: 7 Χαρακτηριστικά της Προσωπικότητας ενός Πρωταθλητή. 👇    • 7 χαρακτηριστικά των πρωταθλητών.   Σταθερότητα: Οι 5 παράγοντες που την επηρεάζουν 👇    • Σταθερότητα: Οι 5 παράγοντες που την επηρε...   Αρνητικές σκέψεις: Διαχείριση της ψυχολογίας κατά την διάρκεια των αγώνων 👇    • Αρνητικές σκέψεις και ψυχολογία κατά την δ...   Βίντεο από αγώνες μπορείτε να δείτε στα παρακάτω links. 👇 Marios Komninakis vs Mitch Ellerman at Turkey Griff's Las Vegas 👇    • Marios Komninakis vs Mitch Ellerman at Gri...   Marios Komninakis vs Spasian Spasov at Billiard Center 9ball Open Thessaloniki 👇    • Marios Komninakis vs Spasian Spasov at Bil...   Marios Komninakis vs Martin Savov at Billiard Center 9ball Open Thessaloniki 👇    • Marios Komninakis vs Martin Savov at Billi...   Marios Komninakis vs Christos Davetas at Billiard Center 9ball Open Thessaloniki 👇    • Marios Komninakis vs Christos Davetas at B...   Marios Komninakis vs John Hondrogiannis PRINCE OF POOL Lamia 9ball open 2023 👇    • Marios Komninakis vs John Hondrogiannis PR...   Handicap match 9ball giving 5ball out when I was 17 years old: 👇    • 17 years old Marios Komninakis vs Irina 9 ...   Practice making 97 ball runout: 👇    • Marios komninakis pool training 97balls ru...   Komninakis vs Katsoufris 9ball Open at Master's pool hall (full match): 👇    • Marios Komninakis vs Spyros Katsoufris @Ma...   Playing billiards when I was 15 years old: 👇    • 15 year old Marios Komninakis playing bill...   Playing pool in United States: 👇    • Marios Komninakis playing 9 ball pool in US   Youtube Shorts: Pocketing 6 balls on 8ball break: 👇    • Μarios Κomninakis 8 ball break (6 balls down)   Masse shot: 👇    • Masse shot Marios Komninakis   Jumpshot: 👇    • Jumpshot   Slow motion 9ball break: 👇    • Komninakis Marios Slow motion 9ball Break   Thank you for watching