तिल खाने का सही तरीका, सही समय, फायदे और नुकसान | Til Khane ke Fayde in Hindi |Sesame Seeds Benefits скачать в хорошем качестве

तिल खाने का सही तरीका, सही समय, फायदे और नुकसान | Til Khane ke Fayde in Hindi |Sesame Seeds Benefits

इस वीडियो में जानिए तिल खाने का सही तरीका, सही समय और इससे मिलने वाले जबरदस्त फायदे। साथ ही जानिए तिल खाने से होने वाले संभावित नुकसान भी। अगर आप तिल को सही ढंग से खाते हैं, तो यह आपकी हड्डियों को मजबूत करता है, बालों और त्वचा को निखारता है, कब्ज से राहत देता है और शरीर में ताकत बढ़ाता है। लेकिन अगर इसका सेवन गलत तरीके से किया जाए या ज्यादा मात्रा में किया जाए तो नुकसान भी हो सकता है। इस वीडियो को पूरा देखें और जानें - तिल खाने का सही तरीका तिल खाने का सही समय रोजाना तिल खाने के फायदे तिल की मात्रा कितनी होनी चाहिए तिल ज्यादा खाने से क्या नुकसान हो सकता है 👉 वीडियो पसंद आए तो चैनल को सब्सक्राइब करें और बेल आइकन जरूर दबाएं 🔔 #TilKeFayde #SesameSeedsBenefits #WinterHealthTips #DesiNuskhe #Ayurveda #roshanzindagi *** IF YOU HAVE ANY QUESTION, YOU CAN ALSO COMMENT BELOW. I WILL TRY TO ANSWER ALL YOUR QUERIES. अगर आपका स्वास्थ से सम्बंधित कोई सवाल है तो आप नीचे कमेंट भी कर सकते हैं। मैं आपके सभी सवालों का जवाब देने की कोशिश करूँगा.*** ———————————————————————————— IMPORTANT DISCLAIMER - The information contained in the Video Content posted on Roshan Zindagi YouTube channel represents the personal views and opinions of the original creator and does not necessarily represent a professional openion. The Video Content is not intended to be a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your physician or other qualified health provider with any questions you may have regarding a medical condition. Never disregard professional medical advice or delay in seeking it because of something you have read or seen on this channel. Wishing you good health, fitness and happiness.