У нас вы можете посмотреть бесплатно ГЕЙНЕР ДЛЯ НАБОРА МАССЫ – что это, кому можно пить, а кому нет, КАК ПИТЬ и СКОЛЬКО или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Все про гейнер для набора массы – что это такое, каково отличие от протеина. Кому рекомендуется принимать гейнер, а кому запрещено пить или стоит ограничить в употреблении. Корректный расчет сколько можно пить гейнер при определенном весе в расчете на количество приемов пищи в сутки. График приема спортивного питания, когда это делать лучше, а также в какое время дня гейнер запрещено принимать. ТОП-6 ГЕЙНЕРОВ: • ТОП-6 ГЕЙНЕРОВ для набора мышечной массы –... Поддержите видео лайком и делитесь с друзьями в соц. сетях, Вам спасибо! Содержание: Вступление – 00:00 Что такое Гейнер – 00:16 Кому рекомендовано пить гейнер – 02:06 Кому лучше не пить гейнер – 03:19 Отличие гейнера от протеина – 04:26 Какая добавка лучше для прироста мышц – 06:00 Как принимать гейнер (расчет дозировки) – 06:55 График приема гейнера – 08:10 #гейнер #gainer #спортивноепитание