У нас вы можете посмотреть бесплатно Learning to Squat: Getting Started или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Too much chair sitting? Back Pain? Feeling stiff? Want to reclaim lost mobility? Here are some suggested ways to get started if you can't just drop into a squat and relax there. Don't lose hope - check out these variations and see if they work for you! For more info: www.squateverywhere.com