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#다이어트 #공복유산소 #스트레스 #간식 다이어트에 방해가 되는 3가지( 공복감, 스트레스, 간식)입니다. 인간은 배가 고프지 않아도 먹을 수 있습니다. 맛 때문에 먹기도 하고, 스트레스가 많이 쌓여도 음식을 먹습니다. 괜시리 출출한 마음에 음식을 섭취하기도 하고, 사회 생활의 일부로 음식을 섭취합니다. 비만이 되어가는 당신이 꼭 고쳐야 할 3가지 습관. 함께 알아보시죠 ^^ 한방재활의학과 전문의 / 한의생리학 박사 경희김한겸한의원 https://blog.naver.com/kmr_2011 031-712-7582 [알립니다] 1. 정자동 김박사는 인터넷 상에서 구체적인 1:1 질환의 진단 및 치료, 예후에 대한 답변은 드리지 않습니다. 2. 욕설, 비방, 외모비하, 부적절한 내용, 제품 홍보 등은 자동삭제 및 관리자에 의해 삭제 될 수 있습니다. [Disclaimer] 본 영상은 치료, 진단의 목적이 없습니다. 일반적인 건강에 관련된 정보를 전달하기 위한 목적으로 제작되었으며 영상에서 나오는 내용들은 채널 개인적인 의견으로 본인 질환에 대한 진단에 사용될 수 없습니다. 또한 제작 시기와 현재 날짜와의 차이로 인한 정보의 정확성, 시의성을 보장하지 않습니다. 때문에 어떠한 경우에도 본 내용이 법적 책임 소재에 대한 증빙으로 사용될 수 없습니다. 특별한 질환이나 부작용, 건강상의 문제는 병원에서 해당 의료진을 통하여 진료를 받으셔야 합니다. [저작권 안내] "정자동 김박사”의 영상에 대한 지적 재산권은 본 채널(정자동김박사)에 있습니다. 개인이익, 회사이익을 위한 영상활용, 상업적인 이용행위를 저작권법에 의해 엄격히 금합니다.