Скачать с ютуб САМОКОНТРОЛЬ - что это? И зачем он нужен? Психология личности. (Прямой эфир - подкаст) в хорошем качестве

САМОКОНТРОЛЬ - что это? И зачем он нужен? Психология личности. (Прямой эфир - подкаст)

[запись прямого эфира] Что такое самоконтроль и зачем он нужен? Ученые говорят о важности самоконтроля - он замедляет старение и продлевает жизнь, а также означает более крепкое здоровье. К этому можно относиться по-разному, но что же на самом деле зависит от уровня самоконтроля? Что лежит в его основе и в чем его значение? Даем определение - что называют самоконтролем, и обсуждаем с Ритой Митрофановой, почему он так необходим человеку. А также говорим о волевых и импульсивных процессах психики, о том, что такое сила воли, и о том, как ее можно "натренировать". #Самоконтроль #ЧтоТакоеСамоконтроль #СамоконтрольЧтоЭто #СамоконтрольПсихология #ПсихологияЛичности Записаться на консультацию: https://psy-centre.ru/experts/ Мой канал:    / @annakartashova   Канал Психологического Центра на Волхонке:    / @ПсихологическийЦентрнаВолхонке   ***** Друзья, меня зовут Анна Карташова, и это канал "Психологический ликбез". Плейлист "Короткие ответы на сложные вопросы", "Психология личности" и "Прямые эфиры - подкасты и видео". Вы можете задавать вопросы в комментариях, самые популярные и интересные всем вопросы не останутся без ответа! Новые видео и подкасты публикуются два-три раза в неделю. Но так много материала, что бывает и чаще).