OFICINA DA VIDA – EP 5 | Práticas Integrativas e Complementares (PICS), com Andreia Cascaes Cruz скачать в хорошем качестве

OFICINA DA VIDA – EP 5 | Práticas Integrativas e Complementares (PICS), com Andreia Cascaes Cruz

Neste episódio do podcast Oficina da Vida, do Projeto CUIDAR, convidamos você a refletir sobre um tema cada vez mais presente no cuidado em saúde: as Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS). Inspirado na História em Quadrinhos “Oficina da Vida”, produzida pelo Grupo de Pesquisa e Extensão CUIDAR da Unifesp, com apoio do Ministério da Saúde, o episódio propõe uma conversa acolhedora sobre saúde integral, autocuidado e bem-estar. Com mediação de Vitor Silva e Beatriz Anderson, integrantes do Projeto CUIDAR, contamos com a participação especial de: ✨ Drª. Andréia Cascaes Cruz, enfermeira, professora da Escola Paulista de Enfermagem (EPE). Atua na área de enfermagem pediátrica. ✨ Débora Miyuki, integrante do Projeto CUIDAR 🔎 Ao longo do episódio, você vai ouvir sobre: O que são as Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS); Como elas contribuem para a promoção da saúde e do autocuidado; A importância do cuidado integral, considerando corpo, mente e emoções; Estratégias simples e acessíveis para incluir as PICS no dia a dia; Conexões com a História em Quadrinhos “Oficina da Vida” e suas propostas de habilidades de vida. 💬 Ao final, as convidadas deixam mensagens inspiradoras sobre a importância de cuidar de si com gentileza, atenção e responsabilidade. 📚 Conheça o Projeto CUIDAR: 🌐 Site: projetocuidar.unifesp.br 📸 Instagram: @cuidar.gppic