У нас вы можете посмотреть бесплатно 【岐阜アリーナ】リフレッシュヨガ#21 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
今回はリフレッシュヨガを配信します。 たっぷりとヨガを楽しんで頂ける動画に仕上がりました。最初の動画では深い呼吸に繋げるため順に身体をほぐしていきます。今村先生の誘導で身体を動かし、隅々まで新鮮な空気を送っていきましょう。シャバアーサナ(呼吸)の動画では夜眠る前のリラックスにも最適です。慣れてきたらなるべく動画は見ず、先生の声とご自身の呼吸に集中してみましょう。 【通常レッスン情報】 ≪レッスン名≫ リフレッシュヨガ ≪IR≫ SACHIYO ≪レッスン日時≫ 木 18:50‐19:50 (年間46回制) 岐阜アリーナHP:https://gifu-arena.dolphin-group.co.jp/