95% из вас неправильно соблюдают кето-диету. Вот как это сделать правильно. скачать в хорошем качестве

95% из вас неправильно соблюдают кето-диету. Вот как это сделать правильно.

Мой полный пошаговый протокол восстановления метаболизма на кетогенной диете. -------------- Рабочая тетрадь: https://on.bozmd.com/BozWorkbook https://on.bozmd.com/WalmartBozWorkbook --------------------- Спасибо, что заглянули на канал доктора Боза. Ссылки на ресурсы и рекомендации см. ниже. Подключайтесь к нам по вторникам, в 16:00 по восточному времени/15:00 по центральному времени, чтобы увидеть меня в прямом эфире! Подпишитесь на мой Substack, чтобы получать эксклюзивные публикации в блоге: https://drboz.substack.com Мы улучшаем здоровье — по одному кетону за раз. --------------------- БЕСПЛАТНЫЕ МАТЕРИАЛЫ 50 фактов о кето-диете с жирами: http://on.bozmd.com/50fat Таблица соотношения жиров Dr. Boz: http://on.bozmd.com/DBR Плейлист с документальными фильмами: https://on.bozmd.com/AT --------------------- Онлайн-курсы Dr. Boz: Постоянное кето: http://on.bozmd.com/CK МОЗГИ: https://on.bozmd.com/BrainsT2R --------------------- КАК ПОДДЕРЖАТЬ ЭТОТ КАНАЛ: Делитесь контентом Dr. Boz с близкими. От этого выигрывают все. Купить продукцию Dr. Boz: Руководство по питанию Dr. Boz: http://on.bozmd.com/FoodGuide Walmart: https://on.bozmd.com/WalmartKetoMap Amazon: https://on.bozmd.com/AmazonAttKetoMap Новичкам это понравится! Когда вы станете новичком, передайте руководство новичку в кето-диете. Dr. Boz K2+D3: https://on.bozmd.com/K2D3 Walmart: https://on.bozmd.com/WalmartK2D3 Amazon: https://on.bozmd.com/AmazonAttK2D3 Малиновый лимонад BHB в баночке: https://on.bozmd.com/BHB1Raspberry Amazon: https://on.bozmd.com/AmazonAttBHBRasp... Голландский шоколад BHB в пакетиках: https://on.bozmd.com/BHB4Dutch Walmart: https://on.bozmd.com/WalmartBHB4Dutch Amazon: https://on.bozmd.com/AmazonAttBHBDutch Мексиканский пряный шоколад BHB в пакетиках: https://on.bozmd.com/BHB3Mexican Walmart: https://on.bozmd.com/WalmartBHB3Mexican Amazon: https://on.bozmd.com/AmazonAttBHBMexican Пакетики BHB со вкусом огурца и лимона: https://on.bozmd.com/BHB2Cucumber Amazon: https://on.bozmd.com/AmazonAttBHBCucu... Напрягитесь! Очищение кетонов: https://on.bozmd.com/PuckerUp Amazon: https://on.bozmd.com/AmazonAttPuckerUp Таблетки говяжьей печени Dr. Boz: https://on.bozmd.com/BeefLiver Amazon: https://on.bozmd.com/AmazonAttBeefLiver Мягкие капсулы Dr. Boz MCT C8:C10: https://on.bozmd.com/C8C10 Amazon: https://on.bozmd.com/AmazonAttC8C10 Набор для домашнего тестирования витамина D Dr. Boz: https://on.bozmd.com/VitaminDTest Amazon: https://on.bozmd.com/AmazonAttVitamin... Набор для домашнего тестирования гликированного гемоглобина (A1C) Dr. Boz: https://on.bozmd.com/A1CTest Amazon: https://on.bozmd.com/AmazonAttA1CTest Купить книги доктора Боза: ANYWAY YOU CAN - Руководство для начинающих по кетонам на всю жизнь: Мягкая обложка: https://on.bozmd.com/AYCPaper Твёрдая обложка: https://on.bozmd.com/AYCHard Kindle: https://on.bozmd.com/AYCKindle Аудиоверсия: https://on.bozmd.com/AYCAudible KetoCONTINUUM: Последовательное кето на всю жизнь Мягкая обложка: https://on.bozmd.com/BozKetoCONTINUUM Аудиоверсия: http://adbl.co/3tQ75WZ Рабочая тетрадь ketoCONTINUUM: https://on.bozmd.com/BozWorkbook https://on.bozmd.com/WalmartBozWorkbook https://amzn.to/2RPt42o ---------------------- Посетите BozMD.com и нажмите на ссылку «ИЗБРАННОЕ» доктора Боза, чтобы ознакомиться с её лучшими рекомендациями. Вот несколько примеров: Набор для определения уровня кетонов и глюкозы в Keto-Mojo: https://on.bozmd.com/mojostrips Соль Redmond's Real Salt — сменная упаковка: https://bit.ly/3dOdJFs 6 упаковок с солью Pocket Salt: http://bit.ly/31ypeen Чипсы Carnivore — используйте код DrBoz Пять упаковок говядины: https://on.bozmd.com/5beefBundle Грудинка: https://on.bozmd.com/ccBrisket Рибай: https://on.bozmd.com/ccRibeye Проверьте свой уровень жира Индекс Омега-3: http://bit.ly/2v2rA9p --------------------- *Этот контент отражает исключительно мнение доктора Аннет Босворт. Наши материалы информируют и обучают зрителей. На этом канале не предоставляются медицинские консультации. Ваш лечащий врач даёт рекомендации и лечение, соответствующие вашей ситуации. Канал доктора Боза носит исключительно образовательный характер. Проконсультируйтесь с врачом или квалифицированным медицинским работником по вопросам, связанным со здоровьем. Ни доктор Босворт, ни издатель данного контента не несут ответственности за возможные последствия для здоровья любого лица, получающего этот образовательный контент. Проконсультируйтесь с медицинскими консультантами, прежде чем начинать принимать какие-либо пищевые добавки или программы по изменению образа жизни.