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Dans ce webinaire précédemment enregistré, Dre Josée Savard traite de l’insomnie associée au cancer de la prostate et propose des moyens pratiques de la surmonter. Les auditeurs y apprennent que : • Les difficultés de sommeil sont fréquentes chez les hommes atteints d’un cancer de la prostate. • Les traitements contre le cancer de la prostate (p. ex., hormonothérapie) et leurs effets secondaires (p. ex., bouffées de chaleur, symptômes urinaires nocturnes) sont associés à une aggravation des symptômes d’insomnie. • La thérapie cognitive-comportementale, une intervention psychologique, est le traitement de choix pour l’insomnie associée au cancer. • Il est possible d’améliorer son sommeil en changeant certaines habitudes de sommeil et en modifiant certaines croyances envers l’insomnie et ses conséquences.