Les personnes autistes Asperger : désencombrer l'espace, désencombrer l'esprit скачать в хорошем качестве

Les personnes autistes Asperger : désencombrer l'espace, désencombrer l'esprit

Dans cette série, je vous parle de désencombrer votre espace de vie et du bien que cela fait sur votre esprit. Vider ne donne pas seulement de l'espace dans nos placards et armoires, cela donne aussi de l'espace dans notre tête, espace pour de nouveaux projets, pour des activités créatrices, pour se sentir en paix et en harmonie. Je vous parle dans cette première vidéo du pourquoi, selon moi, il est important de désencombrer régulièrement. ATTENTION !! : désencombrer étant également un processus psychologique, vous avez besoin d'être psychologiquement stable pour vous lancer dans cette activité ! Au mieux vous l'abandonneriez, ce qui en soi n'est pas vraiment grave Mais vous pourriez aussi avoir des crises d'angoisse ou de panique ainsi que des traumas qui remontent à la surface. Soyez donc prudent(e) et sous suivi si vous voulez vous lancer dans un désencombrement alors que votre état psychologique n'est pas entièrement stabilisé. aspergers #autisme #aspergerssyndrome #aspergers #aspergersyndrome #syndromedasperger #aspie #coachingdevie #coachingdevieparskype #femmeautiste #femmeaspie #femmeasperger #coachautisme #coachasperger #désencombrement #nettoyage #lacherprise #lâcherprise #déménagement #rangementmaison #rangementmaison