Warum Trauma seit Jahren in dir festsitzt und wie du es lösen kannst | Heiner Steckel & Lutz Besser скачать в хорошем качестве

Warum Trauma seit Jahren in dir festsitzt und wie du es lösen kannst | Heiner Steckel & Lutz Besser

Heiner Steckel, Bioenergetiker, und Lutz Besser, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie, erklären, warum unser Körper emotionale Traumata speichert und wie wir sie lösen können. Viele Menschen leiden unter unerklärlichen Verspannungen, Erschöpfung oder Unwohlsein, ohne zu wissen, dass alte Erfahrungen im Körper feststecken. Warum fällt es manchen schwer, „Nein“ zu sagen? Wie zeigt sich Trauma in der Körperhaltung? Und welche Methoden gibt es, um emotionale Blockaden aufzulösen? In dieser Episode erfährst du, wie du die Signale deines Körpers besser verstehst und wieder in deine volle Kraft kommst. 00:00 – Intro 02:13 – Heiner & Lutz: Ihr Weg zum Thema Trauma 16:47 – Wie emotionale & körperliche Blockaden entstehen 24:51 – Kann man Blockaden in anderen erkennen? 41:15 – Was unsere Sprache über Blockaden verrät 01:16:37 – So löst du emotionale Blockaden aktiv Léon: Youtube:    / @leonhei   Spotify: https://open.spotify.com/show/3mic5IH... Apple Podcast: https://apple.co/40wf2TN Coaching: https://www.leonheimann.de/coaching Heiner: Norddeutsches Institut für Bioenergetische Analyse: https://www.niba-ev.de/ TRE Deutschland: https://www.tre-deutschland.de/ Lutz: Zentrum für Psychotraumatologie und Traumatherapie Niedersachsen: https://www.zptn.de/ Mein Ziel ist es, dir Wissen und Denkanstöße zu bieten, die dir helfen, Veränderungen aktiv anzugehen.