У нас вы можете посмотреть бесплатно 5 conseils indispensables pour être bon en escalade ! (Tuto grimpe) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
➜ Si vous voulez soutenir notre écosystème : https://nival.fr/ ➜ [-10% avec le code : COTEBLOC10] Merci à notre communauté de nous aider à évoluer ! Vénère mais constant. ➜ Notre magnésie Rocktop : https://www.amazon.fr/dp/B09J2CMYT9?r... ___ 📝 DESCRIPTION : Dans cette nouvelle série de tutos d'escalade, le professeur Elioth vous donne des conseils utiles pour débutant en escalade. Retrouvez tous les premiers lundis du mois un tuto de grimpe d'Elioth pour progresser efficacement. ____ 📺 INSTAGRAM ➜ / cote_bloc ➜ / nival.climbing ⛓ COTEBLOC.FR ➜ https://cotebloc.fr/ ____ 📜 SOMMAIRE : 00:00 Intro 1:06 Les pas 2:40 Tes mains 3:24 Ton bassin 4:40 Ta respiration 5:23 La chute ____ #escalade #bloc #climbing