12 درسًا من ماركوس أوريليوس للحفاظ على الهدوء | الفلسفة الرواقية скачать в хорошем качестве

12 درسًا من ماركوس أوريليوس للحفاظ على الهدوء | الفلسفة الرواقية

اشترك لتكتشف مزيدًا من الفيديوهات العميقة والمُلهمة:    / @stoic261   ماذا لو كان بإمكان حياتك كلها أن تبدأ في التغيّر، فقط من خلال تغيير الطريقة التي تقضي بها ساعتك الأولى كل صباح؟ يكشف هذا الفيديو عن 12 عادة مستوحاة من الفلسفة الرواقية، تساعدك على استعادة السيطرة على عقلك، وطاقتك، واتجاهك، قبل أن يستيقظ العالم حتى. هذه ليست نصائح عامة، بل أفعال قوية ومثبتة، متجذّرة في الفلسفة الخالدة وعلم النفس الحديث. إذا سئمت من الصباحات الفوضوية، وضبابية التفكير، والبدايات العشوائية، فهذا هو دليلك لبدء كل يومٍ بهدف، وقوّة، وسلام. أتقن صباحك... لتُتقن حياتك. 0:00 - مقدمة 01:27 - أولاً: لا تتفاعل عند الإشارة 08:59 - ثانياً: دَعِ الصمتَ يتكلم 16:53 - ثالثاً: المديح فخّ ناعم 24:34 - رابعاً: تمهّل 31:53 - خامساً: راقب ما يفعله الناس، لا ما يقولونه 39:21 - سادساً: اقبل ما قد يسوء 46:02 - سابعاً: أخفِ جوعك 52:57 - ثامناً: لا تُطارد العدالة الفورية 59:50 - تاسعاً: ضع ميزانية لطاقتك العاطفية 01:06:46 - عاشراً: المديح ليس دائمًا دليلًا على الصداقة 01:13:51 - الحادي عشر: انسحب دون أن تنطق بكلمة 01:19:58 - الثاني عشر: الهدوء ليس خمولًا، بل هو إتقان #الفلسفة_الرواقية #كارل_يونغ #الرواقية #تطوير_الذات #الوعي_الذاتي #النمو_الروحي #قوة_العقل #الفلسفة_الحياتية #السلام_الداخلي #النضج_النفسي #اكتشف_ذاتك #الطاقة_الايجابية #تحفيز #CarlJung #SelfAwareness #FocusOnYou #ShadowWork #PersonalGrowth #SelfMastery #KnowThyself #InnerHealing