Научный обзор Polar H10: лучший для измерения пульса (точность 99,6%) скачать в хорошем качестве

Научный обзор Polar H10: лучший для измерения пульса (точность 99,6%)

🔴 Партнёрские* ссылки: https://geni.us/thequantifiedscientist 🟢 Instagram:   / quantified_scientist   🟠 Shorts:    / @smartwatchshorts   🔵 Новостная рассылка: www.robterhorst.com 🟡 Twitter: @QuantifiedRob Партнёрские (платные) ссылки поддерживают канал, принося мне небольшую комиссию с каждой продажи, и это ничего вам не стоит! Я выражаю своё мнение, и этот контент не спонсируется. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👇 Скидка 30 долларов на любое новое членство в WHOOP, партнёрская* (платная) ссылка, поддерживает канал!👇 join.whoop.com/QuantifiedScientist (скидка 30 долларов на любое новое членство в WHOOP) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 👇Платные партнёрские* ссылки Amazon. Поддержите канал, это ничего вам не стоит!👇 ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ЛУЧШИЕ ЧАСЫ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Whoop Strap 4.0: join.whoop.com/QuantifiedScientist (Скидка 30$ для всех новых подписчиков WHOOP) Huawei Watch GT3 Pro: https://geni.us/thequantifiedscientist Huawei Watch GT Runner: https://geni.us/HuaweiWatchGtRunner Huawei Watch GT 3: https://geni.us/Huawei_Watch_GT3 Apple Watch 7 41 мм: https://geni.us/AppleWatch7_41 Apple Watch 7 45 мм: https://geni.us/AppleWatch7 Apple Watch 6: https://geni.us/0gNGeO Apple Watch SE: https://geni.us/Apple_Watch_SE_44 Garmin Venu 2: https://geni.us/Garmin_Venu_2 Garmin Instinct 2: https://geni.us/Garmin_Instinct_2 Polar H10: https://geni.us/hnXc Polar OH1+: https://geni.us/D7bs5 Polar Verity Sense: https://geni.us/polarVeritySense ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ 📸Моё оборудование* (платные ссылки, поддержка канала и ничего вам не стоит)📸 Корпус камеры (основной): https://geni.us/SonyA6600_body Объектив камеры (основной): https://geni.us/SigmaContemporary Камера (видеоролики): https://geni.us/CanonEosM50MarkII и https://geni.us/Sony_ZVE10 Освещение: https://geni.us/Godox_VL150 Софтбокс: https://geni.us/NiceFotoSoftbox Стойка для освещения: https://geni.us/WalimexLightstand ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Документ: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31004... Временные метки: 00:00 Введение 01:14 Предпосылки и дизайн исследования 03:00 Выбор видов спорта 03:36 Как проверить точность измерения пульса 05:22 Результаты: Тест на пульс 07:13 Результаты: Интерпретация 08:10 Выводы 08:45 Что касается других ЭКГ грудной клетки Ремешки? Вступление: В этом видео мы обсудим точность измерения пульса с помощью Polar H10 во время занятий спортом и посмотрим, можно ли полагаться на его результаты для получения достоверных данных. Мы также сравним его с многоканальным амбулаторным ЭКГ-устройством, обычно используемым в исследованиях и клинике. Всё это основано на исследовании 2019 года, в котором исследователи хотели выяснить, как можно надёжно регистрировать каждый удар сердца во время тренировки. До выхода этой статьи, как утверждается, не существовало единого мнения о том, какие способы измерения каждого удара сердца являются эффективными при умеренных и интенсивных нагрузках. В настоящее время для регистрации сердечных сокращений традиционно используется электрокардиография, или ЭКГ, которая регистрирует электрические импульсы сердца. Один из общепринятых методов портативного измерения ЭКГ — это холтеровское мониторирование ЭКГ, которое представляет собой носимое устройство, регистрирующее электрические сигналы сердца с помощью нескольких электродов. Пример расположения электродов показан на первом рисунке статьи. Однако эти холтеровские мониторы, как правило, всё ещё довольно громоздкие устройства, и их установка занимает довольно много времени, как вы можете видеть в этом поиске по изображениям. Выводы: Это означает, что вы, вероятно, можете быть уверены, что при использовании Polar H10 для отслеживания частоты сердечных сокращений во время любых упражнений результаты будут относительно точными. Во-вторых, это означает, что я лично очень доволен своим выбором ЭКГ-устройства для всех проведённых мной тестов, и теперь я ещё больше уверен в результатах, которыми делился в последние годы, когда речь идёт об измерении частоты сердечных сокращений. Ранее я сам подтверждал, что два Polar H10, надетые одновременно, дают практически идентичные результаты, но представленное здесь исследование ещё лучше подтверждает эффективность Polar H10. В исследовании сделан вывод о том, что при умеренных и интенсивных нагрузках рекомендуется использовать усовершенствованный нагрудный ремень для ЭКГ, такой как Polar H10, вместо холтеровского монитора. Кроме того, для отслеживания частоты сердечных сокращений и вариабельности сердечного ритма Polar H10, вероятно, также хорош, как холтеровский монитор в условиях малой или нулевой активности. Тем не менее, в клинических условиях, когда необходимо выявлять отклонения в сигналах ЭКГ, холтеровский монитор по-прежнему рекомендуется, поскольку он имеет больше электродов и регистрирует больше информации. Тем не менее, для отслеживания частоты сердечных сокращений и вариабельности сердечного ритма в домашних условиях вам вполне подойдёт нагрудный ремень для ЭКГ Po...