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Prof.ssa Alberta Cuoghi - Università Popolare degli Studi di Milano

Prof.ssa Alberta Cuoghi - Podcast Università Popolare degli Studi di Milano - Rubrica Professori con RWS Revolution Web Station. In questa intervista esclusiva, la Prof.ssa Alberta Cuoghi, esperta in psicologia della performance e gestione delle risorse umane, ci svela strategie per migliorare la produttività, valorizzare i talenti e raggiungere il massimo delle proprie capacità. Punti chiave dell'intervista: 1. Ambiti di insegnamento e attività professionale: Insegna materie legate alla gestione delle risorse umane e all'ottimizzazione delle performance individuali e di team. Svolge consulenza per privati e aziende e fa formazione sia in aula che online. 2. Focus principali: Scoperta e valorizzazione dei talenti, per migliorare efficacia e performance. Gestione del tempo (Time Management), fornendo strategie per bilanciare produttività e vita privata. 3. Errori più comuni nel suo ambito Sottovalutare la consapevolezza di sé: molte persone si concentrano sui propri limiti anziché sviluppare i propri punti di forza. Confondere l'essere occupati con l’essere produttivi: lavorare senza priorità porta a stress e inefficacia. 4. Consigli per le nuove generazioni Conoscere sé stessi: identificare talenti e passioni per costruire un percorso autentico. Accettare gli errori come parte del percorso: sbagliare aiuta a crescere e migliorarsi. Non smettere mai di imparare: il mondo cambia velocemente e l'apprendimento continuo è fondamentale. 5. La filosofia del suo lavoro Ogni persona è unica, con una combinazione irripetibile di talenti, esperienze e valori. Valorizzare le proprie capacità porta benefici non solo personali ma anche al contesto lavorativo e sociale. Il vero valore non sta nel soddisfare le aspettative altrui, ma nel riconoscere e sfruttare il proprio potenziale. TIMESTAMPS: 00:00 - Introduzione 00:30 - Chi è la Prof.ssa Alberta Cuoghi? 01:30 - Il segreto per scoprire il proprio talento 03:10 - Errori comuni nella gestione del tempo 05:00 - Strategie per migliorare la produttività 07:30 - La filosofia della Prof.ssa Cuoghi 08:30 - Conclusioni e consigli finali 🌐 Link utili: Sito web dell’Università: www.unimilano.net Facebook:   / universitapopolaredeglistudidimilano   Instagram:   / unipopolaremilano   LinkedIn:   / unipmilano   📌 Contatti: Telefono: 02 30 31 0550 Email: [email protected] Sede: Via Settembrini 33, Milano