3 cycles de respiration Wim Hof en mode zen 100% relax. 🧘‍♂️ Live. скачать в хорошем качестве

3 cycles de respiration Wim Hof en mode zen 100% relax. 🧘‍♂️ Live.

Session guidée de respiration Wim Hof zen. 3 cycles Wim Hof guidés sur une playlist zen. Pour un début de semaine 0 stress. Les respirations Wim Hof d'Icemind: tous les lundis-mercredi-vendredi à 7h15 dès le 6 juillet. On se retrouve le matin sur cette chaîne à 7h15: ⏰ les lundi - mercredi - vendredi pour une session de respiration Wim Hof en live: 3 ou 4 cycles de respiration Wim Hof + une thématique différente chaque jour. 🕚 et de temps en temps pour une session improvisée, pour méditer/respirer/discuter/comprendre/aller plus loin. 👉 inscrivez-vous à la liste email pour être invité(e) 🔔 Abonnez-vous à la chaîne et activez les notifications pour ne pas louper nos séances : https://bit.ly/icemind-yt #méthodewimhof #respirationwimhof #wimhof Playlist Zen, rythme lent, inspiration et expiration profondes, avec une focale sur le relâchement musculaire. ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** ** 😱😱😱 Vous débutez et souhaitez nous rejoindre en maîtrisant déjà le "geste juste" ? ✅ Je vous ai mis sur cette chaîne plusieurs sessions de respiration Wim Hof spéciale débutants, idéales pour découvrir la méthode et répondre aux questions qu'on se pose généralement au début de la pratique: 🎥: bit.ly/wimhof-2mai 🎥: bit.ly/wimhof-9mai ✅ Vous y trouverez: Les consignes de sécurité indispensables Un premier round de test pour apprivoiser les sensations de la respiration Wim Hof 10 conseils clé, clairs et concrets, pour éviter les erreurs classiques et améliorer votre technique de respiration Wim Hof 4 cycles de respiration guidée Wim Hof Des réponses à d'innombrables questions que vous pouvez vous poser ✅ Tous les détails [04:59 - 08:01] [08:02 - 10:31]etc.. de timing sont précisés, séquence par séquence, dans la description de ces vidéo de 1h30-2h pour que vous puissiez directement accéder aux points qui vous intéressent ---------------- SUIVEZ L'ACTU ICEMIND (WHM, TUTOS, EVENTS GRATUITS...) ------------------- Rendez-vous sur le site Icemind: ❄️ https://www.icemind.com Abonnez-vous à mon compte Instagram: 🔥 https://bit.ly/icemind-instagram Suivez les news d'Icemind sur la page Facebook: 👍 https://bit.ly/icemind-fb