Как зубной налет закупоривает артерии (и 5 способов это остановить) скачать в хорошем качестве

Как зубной налет закупоривает артерии (и 5 способов это остановить)

Накопление бляшек в артериях, также называемое атеросклерозом, является одной из основных причин инфарктов и инсультов. Но что такое бляшки, как они образуются и, самое главное, как это остановить? В этом видео мы объясним научные основы простыми словами: Из чего состоят бляшки (холестерин, жиры, кальций и другие) Как повреждение слизистой оболочки артерий (эндотелия) делает их «липкими» Почему холестерин ЛПНП и воспаление ускоряют этот процесс Реальная опасность разрыва бляшек и образования тромбов Практические, научно обоснованные способы поддержания чистоты артерий Представьте себе, что это жир, засоряющий кухонные трубы, — только трубы — это ваша спасательная жила. Хорошая новость? Ежедневный выбор продуктов, богатых клетчаткой, поддержание физической активности и контроль артериального давления, может иметь огромное значение. Если вас волнуют здоровье сердца, долголетие и профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, это видео для вас. 👉 Не забудьте поставить лайк, поделиться и подписаться, чтобы получать больше научных идей о здоровье! Артериальные бляшки, атеросклероз, здоровье сердца, объяснение холестерина, ЛПНП и ЛПВП, закупорка артерий, профилактика инфаркта, здоровье сердечно-сосудистой системы, наука о долголетии, советы по здоровому образу жизни