У нас вы можете посмотреть бесплатно ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တို့အတွက် အဓိက ရှောင်ရန် အစာအစားများ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်ဟာ အမျိုးသမီးတို့ဘဝမှာ အလွန်အရေးပါတဲ့အချိန်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင် အမျိုးသမီးတယောက်အတွက် ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အစားအသောက်တွေ စားသောက်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်လောင်းတွေဟာ ကလေးအတွက်ရော မိမိအတွက်ပါ လိုအပ်သော ဗီတာမင် ၊ အာဟာရဓါတ်တွေကြွယ်ဝဖို့နဲ့ ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်အောင် အသီးအနှံတွေကိုလည်း စားသုံးကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အချို့အသီးအနှံတွေဟာ မလိုအပ်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ဒါကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ စားပေးသင့်တဲ့ အစားအစာတွေကို ပြောပြပေးထာ:တာဖြစ်ပါတယ်။ #ကိုယ်ဝန်ဆောင် #သင်္ဘောသီးအစိမ်း #ရှောင်ရန် #ဆောင်ရန် #ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး #အသီးအနှံ #သားအိမ်ကျဉ်း #bromelain #လည်ချောင်းယား #ပရိုတင်း #အစက်အပြောက် #ကလေးကျန်းမာရေး #အာဟာရကြွယ်ဝ #healthtalk #healthtalkmyanmar #healthknowledge #healthknowledgemyanmar #allaboutmedicine #allaboutmedicinemyanmar #healthchannel #healthchannelmyanmar