 
                                У нас вы можете посмотреть бесплатно 脂肪肝|一般及消化系外科|吳柏宣主任 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
                        Если кнопки скачивания не
                            загрузились
                            НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
                        
                        Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
                        страницы. 
                        Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
                    
#脂肪肝 是現代人常見的「文明病」😱 - ⚠️脂肪肝(Fatty Liver)是指肝臟內脂肪過度堆積的情況。雖然人體的肝臟本身會儲存少量脂肪,但當脂肪的重量占肝臟總重量的 5%~10% 時,就可被診斷為 #脂肪肝。脂肪肝在初期通常不會造成明顯或永久性的損傷,只要透過健康飲食、規律作息及良好的生活習慣,仍有機會將其逆轉。 然而,當脂肪在肝臟中累積過多,可能會干擾肝臟的解毒功能,導致體內毒素無法有效排除。一般而言,肝臟具有自我修復能力,能夠更新受損或老化的肝細胞,但若肝臟長期持續受損,就可能造成不可逆的傷害,進而發展為肝纖維化、肝硬化,甚至最終可能導致肝癌。 - ✅ 怎麼改善脂肪肝? 1️⃣調整作息 2️⃣減重,每天至少運動30分鐘 3️⃣戒酒、少喝含糖飲料 4️⃣控制慢性疾病(例如:糖尿病及三高) 5️⃣定期檢查 - 👨⚕️ 專業諮詢|一般及消化系外科 吳柏宣主任 - #高醫岡山醫院 #一般及消化系外科 #吳柏宣主任 #脂肪肝 #健康生活