आंवला पाउडर बनाने का सटीक तरीका | How to make aawla powder in perfect way скачать в хорошем качестве

आंवला पाउडर बनाने का सटीक तरीका | How to make aawla powder in perfect way

#parulsaraf आमला या इंडियन गूसबेरी पोषक तत्वों का एक पॉवरहाउस है। इसमें कडवे, मीठे और खट्टे स्वाद का एक दिलचस्प संतुलन होता है। आमला को कच्चा, अचार, कैंडी, पाउडर के रूप में खाया जा सकता है। यह विटामिन सी, आयरन और कैल्शियम का भरपूर स्रोत है।आंवला बेशक छोटा-सा फल है, लेकिन गुणों के मामले में इसकी कोई तुलना नहीं है। लगभग हर घर में प्रयोग होने वाला यह फल कई मामलों में गुणकारी है।आंवला के फायदे अनेक हैं - 1.वज़न घटाने में सहायक 2.हड्डियों के लिए फायदेमंद 3.दिल के लिए सुरक्षित 4.पाचन शक्ति को बढ़ाता है 5.लिवर के लिए फायदेमंद 6.डायबिटीज में लाभकारी 7.बालों के लिए फायदेमंद 8.त्वचा के लिए लाभदायक आज हम इसी गुणकारी आंवले का पाउडर बनाना सीखेंगे और उसके सर्वश्रेष्ठ तीन उपयोगों के बारे में जानेंगे | Indian gooseberry, commonly known as amla, is undoubtedly a powerhouse of nutrients. It is an uncommon balance of sweet, sour, pungent and bitter flavours. Benefits of amla powder or Amalaki are numerous and it can be consumed in any form be it juiced, powdered or eaten raw. One can pickle it, make a jam or have candied amla. Being a very rich source of Vitamin C, iron and calcium, amla is a health treasure.Increases metabolism and detoxification. Using Amla powder in our daily routine increases the absorption of protein in our body ,it also - 1.Burns calories 2.Removes unwanted toxins,salts, and uric acid 3.Keeps the heart healthy 4.Improves Eyesight 5.Builds overall immunity 6.Skin Benefits 7.Hair Benefits. 8. Helpful for diabetic patients Today we will learn how to make Amala Powder in a perfect way and also three best uses of it . For instant notification of my new videos please follow- Facebook page -   / gharsansarparulsaraf   Instagram Page -   / gharsansarparulsaraf   Twitter - https://twitter.com/gharsansarparul?s=08