ملخص скачать в хорошем качестве

ملخص

كتاب “نظرية دعهم” (The Let Them Theory) يدور حول فكرة بسيطة لكنها قوية: بدل أن تُجهد نفسك في محاولة تغيير الناس أو التحكم في تصرفاتهم، دعهم يفعلون ما يريدون، وستكتشف حقيقتهم بسرعة. توضح النظرية أن من يحترمك سيبقى، ومن يقدّرك سيتصرف بما يناسبك، ومن لا يفعل ذلك سيبتعد بدون صراع. الكتاب يساعدك على التخلص من الاستنزاف العاطفي، ويعلمك وضع حدود صحية، وعدم الركض خلف العلاقات أو إثبات قيمتك لأحد. الهدف هو أن تعيش بسلام داخلي، وتمنح طاقتك لمن يستحقها فقط، وتختار نفسك أولاً بدون ندم.