마음이 힘들수록 가까이 해야 할 일곱 가지..!!..l 명상 l 조언 l 격언 l 정신 l 좋은 글 l 인생 명언 l 교훈 l скачать в хорошем качестве

마음이 힘들수록 가까이 해야 할 일곱 가지..!!..l 명상 l 조언 l 격언 l 정신 l 좋은 글 l 인생 명언 l 교훈 l 4 дня назад

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마음이 힘들수록 가까이 해야 할 일곱 가지..!!..l 명상 l 조언 l 격언 l 정신 l 좋은 글 l 인생 명언 l 교훈 l

마음이 힘들수록 가까이 해야 할 일곱 가지..!!.. 잠자기 전에 들으시거나 일하시면서 청취하시면 좋습니다.! 무언가를 느끼며, 얻어가는 것이 있었으면 좋겠습니다. 00:32 한 명이라도 꼭 마음을 털어놓기 05:44 감정을 정리하는 습관 만들기 11:24 산책하면서 생각 정리 하기 16:27 휴식 할 때는 푹 쉬기 21:29 나를 응원하는 사람 가까이 하기 26:22 건강에 좋은 음식 챙겨 먹기 30:58 나를 아껴주고 상냥하게 대하기 38:36 반복 청취

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