⚠️ Queimação, fisgada ou choque na perna? CUIDADO: é mais sério do que parece! 🚨 скачать в хорошем качестве

⚠️ Queimação, fisgada ou choque na perna? CUIDADO: é mais sério do que parece! 🚨

⚠️ Queimação, fisgada ou choque na perna? CUIDADO: é mais sério do que parece! 🚨 Você sente uma queimação, fisgada ou choque na perna que vem da coluna, glúteo ou desce até o pé? ⚠️ Isso pode ser compressão de nervo ciático, hérnia de disco lombar, ou até inflamação nas raízes nervosas da coluna — problemas que, se ignorados, podem levar à perda de força, travamentos ou cirurgia. ❌ Não é só má circulação ou “posição errada” — é o seu corpo gritando por socorro! ✅ No vídeo de hoje, vou te ensinar exercícios simples e eficazes para: ➡️ Aliviar a queimação e o formigamento nas pernas ➡️ Reduzir a compressão dos nervos e relaxar a musculatura tensa ➡️ Prevenir inflamações no ciático e nas articulações lombares ➡️ Recuperar sua liberdade de andar, sentar e levantar sem dor 🕒 Com poucos minutos por dia, você pode evitar meses de sofrimento ou até cirurgias no futuro. 🔥 NÃO ESPERE PIORAR! A dor irradiada é um aviso — e tem como cuidar com segurança e resultado! 👉 Comente “EU SINTO ISSO” se você sofre com queimação ou dor na perna e marque alguém que precisa ver esse vídeo! Siga agora: @drjoaomariocarneiro 💜 Apoie esse trabalho com um PIX voluntário: 📧 [email protected] (Nubank) 🙏 Em Cristo, com ciência e amor! Dr. João Mario Carneiro. Fisioterapeuta | CREFITO 10 - 341193-F #QueimaçãoNaPerna #NervoCiático #DorLombar #FisioterapiaComFé #ExercícioParaCiático #HérniaDeDisco #DorIrradiada #VidaSemDor