Откуда берутся «ТЕРПИЛЫ»: Последствия воспитания без психологов скачать в хорошем качестве

Откуда берутся «ТЕРПИЛЫ»: Последствия воспитания без психологов

🎁 PDF-шпаргалка: «Как говорить о своей работе без стыда и страха навязаться»: https://s.mashlanskaya.ru/yshp 🎁 Конспект этого видео в телеграм-канале: https://s.mashlanskaya.ru/summary-4 ⚡️ Клуб про Реализацию и Деньги: https://s.mashlanskaya.ru/yclub Почему ты так много терпишь? Цена «удобства» и как вернуть себе голос Если вы привыкли глотать обиды, соглашаться на неудобный график и молчать, чтобы не разрушить отношения — это видео для вас. Мы разберем, почему терпение — это не добродетель, а медленный яд, который заставляет вашу витальность гаснуть. Как практикующий психолог, я часто вижу, как женщины предают себя ради иллюзии любви и одобрения. В этом выпуске мы обсудим, как невыраженная злость разрушает тело и почему «удобных» людей на самом деле не любят, а просто используют. В этом видео: 🔹 Механика «скороварки»: куда уходит пар, если крышка злости наглухо закрыта. 🔹 Тело как бухгалтер: почему головные боли и усталость — это счет за проглоченные обиды. 🔹 Ловушка послушания: почему мы до сих пор пытаемся заслужить любовь через удобство. 🔹 Алгоритм легализации: как начать говорить «мне это не подходит» без скандалов и чувства вины. Я Мария Живайкина, психолог и групповой терапевт. Я помогаю женщинам выйти из режима выживания, найти опору внутри и переизобрести себя. ▪️ 6+ лет частной практики в интегративном подходе. ▪️ Выступаю с лекциями у Burimova School, Clozir, школах Наталии Олиной и Светланы Лукиной. ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ: Записаться на терапию: https://mashlanskaya.ru/forms/individ... Клуб про Реализацию и Деньги: https://mashlanskaya.ru/club Телеграм канал: https://s.mashlanskaya.ru/tg ТАЙМКОДЫ: 00:00 – будь умнее, промолчи 01:18 – сигналы, которые мы получаем 03:11 – удобных используют, а не любят 04:08 – влияние на свою собственную жизнь 05:56 – выход: шаг 1 06:29 – шаг 2 и 3 06:51 – тренировка выдерживания неудобства 07:37 – рискните Напишите в комментариях, в какой ситуации вам сложнее всего сказать «нет» и перестать терпеть? Давайте обсудим👇 #психология #самооценка #личныеграницы #марияживайкина #психосоматика