У нас вы можете посмотреть бесплатно Из ЖИРДЯЯ в АТЛЕТА. Рекомпозиция, набор мышечной массы. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Привет! В этом ролике я, уже слегка налитый водой и с довольным от обилия еды лицом, расскажу свои взгляды на рекомпозицию, обозначу свои цели и приоритеты второго этапа моей трансформации, дам большую теоретическую базу для применения её вами в своих подготовках, а также немного покажу свой тренировочный процесс. 00:00 - Физкультура дедушки 02:40 - Начало вещания. Определяем цели 03:40 - План рекомпозиции 05:17 - Питание 07:41 - Фармакология 08:20 - Тренировки. Главный фактор прогресса. План 15:10 - Про мышечный отказ 15:54 - Критерии успешности изменения композиции тела 16:35 - Резюмируем, фантазируем 18:18 - Заключение Подпишись на группу в ВК, там появляется много интересного. Группа Вконтакте: https://vk.com/perfectphysique Монтаж: https://instagram.com/vladsalov_?igsh... Курс брата-близнеца: https://docs.google.com/spreadsheets/... Источник знаний: / @88dmitry