У нас вы можете посмотреть бесплатно Naravna pot do zdravja skozi razstrupljanje in post - Marjan Videnšek ⎜Underdog podcast #76 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Hvala, ker UNDERDOG podcast podpiraš z gledanjem, komentiranjem in deljenjem epizod! Posebna zahvala vsem naročnikom na kanal in finančnim podpornikom projekta! Postani podpornik ► / @underdogpodkast Naroči se na kanal (SUBSCRIBE) ► / @underdogpodkast – – – – Marjan Videnšek je znan slovenski promotor zdravega načina življenja. Leta 1992 je dobil hude bolečine, diagnoze pa niso bile obetavne. Prijatelj mu je podaril knjigo o prehranjevanju s presno rastlinsko prehrano, ki ga je takrat popeljala v nov svet. Po 30 prebranih straneh knjige je prišel v bivšo službo, odpovedal svojo malico in se odločil za korenito spremembo. Po treh mesecih prehranjevanje z izključno surovo presno hrano in veliko hoje, so bolečine začele pojemljati in tudi izginile. S tem spoznanjem je takrat zbral pogum in se odrekel sigurni varni službi ter ustvaril poklic, ki ga takrat ni bilo. Danes je ustanovitelj in predsednik zavoda Preporod, s katerim ljudem približuje zdrav način življenja. Na svet nismo bili poslani s štedilnikom, kot pravi sam. Nekuhana in nepredelana hrana je tista, ki jo je človek užival večino časa svoje evolucije. Poudarja tudi pomembnost posta, ki ga sam opravi večkrat na leto, najdaljši pa traja 4 tedne. Včasih moramo za napredek prekiniti z neko tradicijo, ki je lahko za nas usodna, vsaka sprememba pa zahteva tudi naprezanje. To je pogovor o življenju in kako lahko s poslušanjem ter opazovanjem svojega telesa sami najdemo pot, ki nam bo na poti do zdravja najbolj ustrezala. Uživaj v poslušanju! MARJAN VIDENŠEK Facebook ►https://www.facebook.com/skupinsko.po... PODCAST AUDIO SPOTIFY ► https://podcasters.spotify.com/pod/sh... APPLE PODCASTS ► https://podcasts.apple.com/us/podcast... MOJI KANALI INSTAGRAM ► / jurelaharnar TIK TOK ► / jurelaharnar TIK TOK UNDERDOG ► / underdog_podcast LINKED IN ► / jurelaharnar MAIL ► [email protected] TIMESTAMPS: 00:00 - Marjan se predstavi 03:42 - Vodilo za spremembo prehrane 11:55 - Sledenje intuiciji 15:55 - Kolektivna razgledanost glede zdravja in načina življenja 22:40 - Strmoglavljanje med jadralnim padalstvom 26:50 - Odnos do mesa 29:10 - Udeležba na 20 IronMan Triatlonih in odnos do športa 36:00 - Temelji zdravega načina življenja 54:23 - Izobraževanja pri Zavodu Preporod 01:05:20 - Pomembnost zdravega okolja 01:08:00 - Prednosti sodobne tehnologije za zdravje 01:12:55 - Zavedno izogibanje coni udobja 01:16:20 - Vsaka sprememba zahteva naprezanje 01:24:30 - Pridelovanje svoje hrane 01:28:40 - Pomembnost kvalitetnega spanca 01:30:45 - Nasveti za kvalitetno postenje