Тренировка Тайцзи | Массаж ТКМ для бёдер и ягодиц: облегчение уже сейчас скачать в хорошем качестве

Тренировка Тайцзи | Массаж ТКМ для бёдер и ягодиц: облегчение уже сейчас

Русский:    / @taichiworkout   Откройте для себя силу массажа традиционной китайской медицины (ТКМ) для облегчения боли в области бедер и ягодиц. Эта древняя техника веками использовалась для оздоровления, расслабления и общего благополучия. Мягкое, но сильное надавливание на определённые точки тела помогает снять напряжение, улучшить кровообращение и восстановить баланс в организме. В этом видео вы узнаете, как использовать массаж ТКМ для воздействия на область бедер и ягодиц, избавляя от боли, скованности и дискомфорта. Благодаря акценту на целостном лечении и использовании натуральных средств, массаж ТКМ является прекрасной альтернативой традиционной западной медицине. Узнайте, как использовать эту мощную технику для контроля над своим здоровьем и самочувствием, и начните ощущать преимущества массажа традиционной китайской медицины. 0:00 Вступление 0:04 Постукивание по крестцу (акупунктурная точка Баляо) 01:20 Постукивание по тазобедренному суставу (акупунктурная точка Хуаньтяо) 02:40 Постукивание по пояснице (акупунктурная точка Байхуаньшуй) 04:02 Постукивание по боковой поверхности бедра (акупунктурная точка Чжибянь) 05:23 Постукивание по верхней части бедра (акупунктурная точка Чэнфу) 06:46 Постукивание по копчику (акупунктурная точка Чанцян) 08:07 Постукивание по внутренней поверхности бедра (Лянби) 09:25 Растирание поясницы (яоян)