Le gainage de la sangle abdominale avec Maëva BOUSSAIS скачать в хорошем качестве

Le gainage de la sangle abdominale avec Maëva BOUSSAIS

L'importance de la sangle abdominale, vous la connaissez ? C'est ce que nous explique Maëva Boussais dans cette vidéo 🎬 Maëva est enseignante en activité physique adaptée, diplômée d'un master en sport 💪 Vous apprendrez : ➡ le rôle de la sangle abdominale ➡ les signes qui suggèrent le besoin de renforcer vos muscles abdominaux ➡ les ennemis de la sangle abdominale ➡ comment la renforcer au quotidien Et bien d'autres choses 😊 💪 🎁 Et un super bonus 🎁💪 👉 une vidéo complémentaire dans laquelle Maëva Boussais vous montre 3 exercices accessibles à tous, sans matériel, qui permettent renforcer la ceinture abdominale pour optimiser sa santé globale 🤗 Le stomach vacuum n'aura plus de secret pour vous ! Comme à l'habitude, vous retrouverez une fiche de synthèse des conseils en fin de vidéo 🙂 Je vous invite à poser vos questions dans les commentaires et nous vous répondrons avec grand plaisir 🤩 ➕ Pour encore plus d'activité physique, n'hésitez pas à suivre l'actualité (sportive :-) de Maëva sur ses différents réseaux ⤵⤵⤵   / mbsportsante69   https://www.mbsportsante.com/?fbclid=...   / mbsportsante   Merci pour votre confiance 🙏