HÁBITOS SALUDABLES para adolescentes y niños 🏃🏻‍♂️🍏 Aprende a cuidarte ❤️ скачать в хорошем качестве

HÁBITOS SALUDABLES para adolescentes y niños 🏃🏻‍♂️🍏 Aprende a cuidarte ❤️

Vídeo educativo para niños en el que se explican hábitos y conductas saludables para la adolescencia. La adolescencia es un periodo de constante cambio físico, psicológico y emocional y por ello es importante mantener ciertos hábitos que cuiden de la salud física y mental. Los hábitos saludables son acciones repetitivas que se convierten en parte de nuestra rutina diaria y que benefician nuestra salud. En este vídeo compartiremos algunas conductas saludables como acudir a las revisiones médicas que nos corresponden y recibir las vacunas necesarias o hacer un buen calentamiento antes de entrenar para evitar lesiones. También, aprenderán sobre algunos hábitos que pueden ser nocivos durante la adolescencia y tener repercusiones físicas y emocionales como el uso excesivo de la tecnología o el consumo de sustancias como el alcohol o el tabaco. Este vídeo es un recurso muy útil e interesante para los niños y niñas que están en sus últimos años de primaria. Es un excelente vídeo para educación primaria. Si te gustan nuestros vídeos, descarga la app de Smile and Learn. Descubrirás miles de actividades entre juegos, cuentos interactivos y vídeos para niños creados por educadores. Nuestro contenido está disponible en ESPAÑOL, INGLÉS, PORTUGUÉS, CATALÁN, ITALIANO, FRANCÉS y TURCO. www.smileandlearn.com