ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ХОККЕИСТОВ! УПРАЖНЕНИЯ НА КООРДИНАЦИЮ И БАЛЛАНС. УЧИМСЯ МАНЕВРИРОВАТЬ НА КОНЬКАХ! скачать в хорошем качестве

ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ХОККЕИСТОВ! УПРАЖНЕНИЯ НА КООРДИНАЦИЮ И БАЛЛАНС. УЧИМСЯ МАНЕВРИРОВАТЬ НА КОНЬКАХ!

Без упражнений на координацию и баланс - не получится быстро и резко маневрировать на хоккейной площадке! ___________________________ Упражнения на балансе можно включать в полноценную тренировку дома. Координация и баланс - залог устойчивости на льду. ___________________________ Хоккей с каждым годом становится быстрее, появляется много движений "на коротке" и смен направления, поэтому не забывайте уделять время именно упражнениям на баланс, при подготовке к тренировке на льду! ___________________________ Telegram канал: https://t.me/romanov_hockey Запись на тренировки: ⬇️ Личный Telegram: https://t.me/romanov_87 Сайт: https://2rhockey.ru E-mail: [email protected] ___________________________ Принцип тренировки: Работаем и отдыхаем строго по секундомеру обратного отсчета в задании. [ Не забывайте соблюдать требования по правильности выполнения каждого элемента! ]