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Tui Shou : le rôle du dan tian dans le travail de la taille

Dans l'exercice précédent, je proposais une première étape "physique" afin de commencer à relier la taille aux bras pour interagir plus harmonieusement avec son partenaire. Dans cet exercice, nous allons un peu plus loin et nous commencons à distinguer dans ce travail de la taille, l'importance d'initier le mouvement à partir du Dan Tian. Afin que je puisse réussir l'exercice, mes partenaires acceptent de recevoir et de ne pas résister à cette force. Il s'agit d'un exercice collaboratif d'étude des principes

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