Как делать прием «Гильотина» в джиу-джитсу | Все, что вам нужно знать! скачать в хорошем качестве

Как делать прием «Гильотина» в джиу-джитсу | Все, что вам нужно знать!

Присоединяйтесь к моей онлайн-академии и БЫСТРО улучшите своё джиу-джитсу!!! https://www.skool.com/mattarroyojiuji... Купите мой полный курс «Освоение гильотины»! https://guillotine.mattarroyo.com ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- Освойте удушающий приём «Гильотина» — один из самых универсальных и мощных приёмов в бразильском джиу-джитсу (БЖЖ) и ММА! В этом видео мы шаг за шагом расскажем, как выполнять удушающий приём «Гильотина» из разных положений, чтобы вы могли эффективно использовать его на тренировках, в спаррингах и соревнованиях. Независимо от того, новичок вы или опытный борец, добавление гильотины в ваш арсенал может вывести ваши навыки владения приёмом на новый уровень. 🔑 Что вы узнаете в этом видео: • Как проводить удушающий приём гильотина из гарда и стойки • Правильный хват и положение тела для максимального контроля • Завершающие моменты для надежного захвата • Распространенные ошибки и советы, как сделать удушающий приём неудержимым -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🎥 Для кого это видео? • Новички, желающие освоить высокопроцентные болевые приёмы в БЖЖ • Борцы среднего уровня, оттачивающие технику гильотины • Спортсмены и бойцы ММА, желающие расширить свои навыки болевых приёмов -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🔥 Выведите своё джиу-джитсу на новый уровень: Подпишитесь на канал, чтобы получать более подробные уроки, советы и стратегии для доминирования на татами. Ставьте лайки, делитесь и оставляйте комментарии с вашими мыслями или вопросами об удушении гильотиной!