У нас вы можете посмотреть бесплатно 복싱 할 때 팔꿈치가 아프신 분들은 꼭 보세요 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
팔꿈치가 아픈 이유는 주먹을 뿅망치 때리듯이 세로로 내려쳐서 그렇습니다. 이 자세를 교정하지않고 지속적으로 뻗는다면 팔꿈치에 염증이 생겨 운동을 못 하게 될 수 있습니다. 그러므로 반드시 교정하시길 바랍니다. 주먹을 뻗을 때 가로로 꼬아서 뻗어보세요. ★일뭉이 다니는 체육관★ http://cafe.naver.com/champyoo ★일뭉을 위한 후원★ 신한은행 : 110-378-148732 #복싱#권투#스파링#일뭉#가드#ilmoong#Boxing