3 дня до EVLS Prague Pro | Тренировки с Кионом Пирсоном в Европе скачать в хорошем качестве

3 дня до EVLS Prague Pro | Тренировки с Кионом Пирсоном в Европе

Видео снято и смонтировано @mancuso_visuals ▪️Новая электронная книга «Торс/Концы тела» — https://ruffdiesel.com ▪️Академия позирования Получите доступ к более чем 50 видео, которые подробно расскажут, как позировать максимально эффективно. https://the-posing-academy.circle.so/... 💰 СЭКОНОМЬТЕ НА ПРОДУКТАХ, КОТОРЫЕ Я ИСПОЛЬЗУЮ: ▪️Добавки RAW | RUFFD — http://getrawnutrition.com/instagram/... ▪️Darc Sport | RUFFD — https://glnk.io/darcsport/terrence ▪️Elev8 Foods | RUFFD — https://elev8-foods.com/?ref=RUFFD ▪️Полоски для носа Intake | https://www.intakebreathing.com/TERRE... ▪️Витрина Amazon — https://rb.gy/ke40g ▪️Iron Rebelinc ( @ironrebelinc ) | RUFFD - https://ironrebel.com 0:00 – Добро пожаловать в Прагу! 0:18 – Новый город, та же цель! 0:45 – Карлов мост и Пражский Град! 1:45 – Красота Праги! 2:30 – Культурные моменты и местные традиции! 3:15 – Поход за продуктами (или нет!) 4:00 – Приготовление еды дома! 4:45 – Поход в спортзал! 5:10 – Тренировочная атмосфера в дождливый день! 6:20 – Начало тренировки! 7:40 – За кулисами: беседа о настройке тренажёров! 9:00 – К занятиям присоединяется Keone Pearson! 9:45 – Путь Keone к открытому зачёту! 10:30 – Как проходило шоу в Праге! 12:00 – Разъяснение двухдневной пиковой стратегии Keone! 13:15 – Уроки Keone Olympia и Арнольд! Мотивация 14:40 – Почему кондиционирование помогает побеждать в шоу 15:50 – Шутки и подколы после тренировки 17:00 – Проверка веса и весёлый разговор о ДНК 18:10 – Вечерние размышления: как сохранять спокойствие и концентрацию 18:50 – Заключительные мысли – 3 дня после EVLS в Праге