«Я лечу плечо - а оно хуже» / 3 ошибки при импинджменте скачать в хорошем качестве

«Я лечу плечо - а оно хуже» / 3 ошибки при импинджменте

Импинджмент плеча: 3 красных флага и лечение без операции | ⚕️ DocBlog Приветствуем, тех, у кого болит плечо при поднятии руки, не получается надеть куртку или спать на боку! Долго беспокоит боль? Вам тоже говорили "это норма, пройдет", а становится только хуже? ✅ В этом выпуске: • 3 красных флага: когда боль в плече опасна и когда нужно срочно к врачу. • Главная ошибка, из-за которой импинджмент тянется месяцами (и почему "покой" иногда делает хуже). • Алгоритм и план лечения на 14 дней: что реально работает по исследованиям - без "народных рецептов" и лишних процедур. • Укол, МРТ, операция: когда это действительно нужно, а когда можно обойтись меньшим. • Разбор кейса "Борис": от первых симптомов до понятного алгоритма действий вместе с травматологом-ортопедом, кандидатом медицинских наук Владимиром Киреевым (@doctor_kireev). ⏱️Тайм-коды: 00:00 Вступление 03:35 От лечения хуже? 04:28 Почему болит ночью 05:34 Жалобы "Бориса" 06:19 Про терпение 07:57 Что такое импиджемнт 10:41 Терпит боль 12:47 Пошел к врачу 15:04 Не проходит 18:17 Про упражнения 20:02 Про полный покой 22:28 Алгоритм 26:12 Улучшение 31:50 Причины 34:17 Можно спутать 37:00 Тактика лечения 39:46 Красные флаги 41:28 Философская мысль ⚠️ Информация на канале носит образовательный характер. Не занимайтесь самолечением! Авторы не несут ответственности за ваши действия. При симптомах - обратитесь к врачу. 📚 DocBlog - ваш некомерческий источник экспертной информации о здоровье! ✅ Тематика в видео: • Травматология-Ортопедия https://youtu.be/pDpD6AMW2Ukhttps://y... https://youtu.be/-kCe0sfIf_whttps://y... • Онкология    • Родинки, которые убивают: Когда нужно идти...      • Обман производителей! Онколог Разоблачает ...   • Отоларингология    • Тонзиллит и пробки в миндалинах: как гигие...      • Галитоз: 20 Медицинских Причин и Профессио...      • Пробки в миндалинах → сердце и суставы: ск...   • Альтернативная медицина https://youtu.be/9hnlEyK0fEMhttps://y... • Сомнология - нарушения сна https://youtu.be/cc9UIhtmmwIhttps://y... • Упражнения    • Не игнорируй этот массаж триггерных точек ...   • Рецепты здоровья, подкрепленные доказательной базой    • Имбирь + куркума: как остановить воспалени...   👨⚕️ Эксперты: Кандидаты медицинских наук, практикующие врачи (ортопеды, остеопаты, ЛОРы, онкологи, сомнологи, терапевты, эндокринологи, неврологи). 🔬 Как мы работаем? Анализируем исследования (PubMed, Cochrane обзоры). Разбираем реальные случаи из практики. Даем четкие алгоритмы: от диагностики до лечения.Основа контента: Клинические рекомендации, исследования, личный опыт дипломированных специалистов - никаких коучей и инфоцыган. 🔔 Подпишитесь и включите уведомления, чтобы не пропустить разборы заболеваний, чек-листы и ответы на ваши вопросы в комментариях! #плечо #больвплече #импиджмент #болитплечочтоделать #руканеподнимается #плечоболитночью #больприподнятиируки #каклечитьплечо #лфкдляплеча #упражненияротаторнойманжеты #реабилитацияплеча #лечениетравмплеча #проверкакрасныхфлагов #когданужнокврачу #безоперацииплечо #мифыоплече #ошибкалеченияплеча #планна8недель #восстановлениедвижения #болитпослетренировки #спортбезболи #офиснаяосанка #профилактикаплеча #уколилилфк #мртнужнолили #какпонятьимпиджмент #врачпростыми словами #алгоритмлечения #здоровье #DocBlog #ДокБлог #Волохов #доказательнаямедицина #импинджмент #ротаторнаяманжета #упражнениядляплеча #ЛФК #реабилитация #физиотерапия #артроскопия #уколвплечо #воспаление #профилактика #сон #храп #стеатоз #NAFLD #fattyliver 🔑 субакромиальный импинджмент синдром 1 степени где болит при импиджмент-синдроме, Каковы стадии импиджмент-синдрома, Как определить, есть ли у вас защемление в плечевом суставе, Можно ли вылечить импиджмент-синдром, Как понять, есть ли импиджмент-синдром, Можно ли заниматься спортом при импиджмент-синдроме, Насколько опасен синдром импиджмента, Какие упражнения нельзя делать при импиджмент-синдроме, Что произойдёт, если не лечить импиджмент-синдром, Может ли синдром импиджмента плечевого сустава длиться вечно, Усугубляется ли синдром импиджмента тазобедренного сустава со временем, Как понять, что у тебя импиджмент плеча, Каковы симптомы импиджмент-синдрома правого плечевого сустава, Что такое внутренний импиджмент плеча, Как понять, что у тебя воспаление плечевого сустава, Как болит плечо при импиджмент-синдроме, Почему возникает боль в плече при движении, Что купить для лечения боли в плече в домашних условиях, Боль в плече без причины., Боль в плече ближе к шее., Боль в правом плече как лечить, Боль в плече без травмы, Боль в плече без движения, Боль в левом плече без причины, Сильная боль в плече без причины, Боль в плече к кому идти, Боль в плече как убрать, Боль в плече как током, Ноющая боль в плече в состоянии покоя, Как убрать боль в плече одним простым упражнением, Ноющая боль в плече, Боль в плече отдаёт в руку, Боль в плече при поднятии руки лечение, Боль в плече как лечить плечо без уколов и операции., Боль в плече и под лопаткой, Боль в плече и локтевом суставе, Боль и хруст в плече как исправить, боль в плече и шее, импиджмент, импичмент, импжмент