수비에 계속 막히는 이유… 스킬트레이닝으로 바로 고친 공격 패턴 скачать в хорошем качестве

수비에 계속 막히는 이유… 스킬트레이닝으로 바로 고친 공격 패턴

00:00 지난 이야기 00:10 캐치앤슛 리듬 00:55 미드레인지 점퍼 01:50 미드아웃 어라운드 02:23 스킬트레이닝 1번세션 04:14 스킬트레이닝 2번세션 06:09 스킬트레이닝 3번세션 07:01 마무리 슛던지기 07:41 회원 인터뷰 🎯 [나너고: 농구 AS센터] 40대 후반의 플레이 리셋 도전기 "나도 너를 고쳐볼게!" 40대 후반의 농구 도전기 (사실 코치님들 도전기) 40대 후반, 늦었지만 진짜로 농구를 다시 배워봅니다. 첫 수업은 홍대에 위치한 인아우트 체육관에서 진행되었습니다 수업이 끝난 뒤 온몸이 아파서 며칠을 제대로 움직이지도 못했네요 😂 농구를 오래 해온 분들에겐 어쩌면 쉬워 보일 수 있는 동작들이지만, 저에게는 하나하나가 쉽지 않은 미션이었습니다. 여러 번의 부상 이후, 새로운 플레이 스타일을 만들기 위해 이 농구 도전기를 시작했습니다. 우리 40대 후반 농구인들, 포기하지 말고 오래오래 코트에 설 수 있도록 함께 천천히, 꾸준히 해봅시다. 🎬 [나너고: 농구 AS센터] Ep.2 – 첫 수업: 인아우트 농구 레슨