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#반신욕#반신욕방법#반신욕은 어떻게 하나요#반신욕의물온도#땀#땀내는방법#반신욕땀#피부#피부병#피부질환#두드러기#피부염#두드러기반신욕#가려움증#가려워요 피부증상으로 반신욕을 하는 경우에는 반드시 땀을 흠뻑 내주는 것이 중요합니다 반신욕을 하여 땀을 내는 목적은 일종의 피부 운동을 시켜주는 방법으로 피부의 체온조절 기능이 떨어져 정상적으로 배출되지 못하는 열을 일시적으로 몸에 열을 가중시켜 땀구멍을 통하여 배출되도록 하는 방법입니다 땀을 내지 못하는 방법으로 하면 일시적으로 열이 가중되어 피부증상이 심해질 수 있으니 반드시 이마에선 땀이 나면 그때부터 15~20분 동안 땀을 흠뻑 내시길 바랍니다 가벼운 피부증상은 반신욕만 으로도 충분히 극복할 수 있으니 인내를 갖고 열심히 하여 원하시는 치료결과를 얻으시길 바랍니다 한의학박사 나헌식TV