Почему происходят ЗАПОРЫ? Переход с ВЕГАНСТВА на КАРНИВОР. Последствия избытка клетчатки. скачать в хорошем качестве

Почему происходят ЗАПОРЫ? Переход с ВЕГАНСТВА на КАРНИВОР. Последствия избытка клетчатки.

Доктор Никита Харлов — гастроэнтеролог — объясняет. Почему происходят ЗАПОРЫ? Переход с ВЕГАНСТВА на КАРНИВОР диета. Последствия избытка клетчатки. #ЗапорПричины #КарниворАдаптация #ЗапорНаКарнивор #ЗапорНаКето ✅ Если вегетарианская диета (веганство, сыроедение) содержит избыток клетчатки, то со временем наступают органические изменения кишечника. Произойдёт адаптация пищеварительной системы к растительному питанию, например, расширение просвета толстого кишечника (дилатация кишечника — мегаколон), удлинение сигмовидной кишки (долихосигма), усиленная перистальтика кишечника (гиперперистальтика, синдром раздражённого кишечника), утолщение слизистой кишечника (геморрой) и т.д. В этом и заключается вред клетчатки для кишечника (если она поступает в избытке), что кишечник расширяется, утолщается, удлиняется из-за каловых масс огромного размера (полифекалия). Когда количество клетчатки в рационе становится меньше, кишечник ещё долго остаётся большим, а в крайних случаях он никогда не приходит к норме. Переход на карнивор означает уменьшение объема каловых масс. Резкий переход на мясное питание всегда приводит к запору, так как маленький объем кала не распознаётся кишечником, как достаточный, чтобы произошёл позыв в туалет по большому. Поэтому кал копится и высыхает. Это главная причина запоров при снижении количества углеводов и клетчатки в рационе. Полная версия подкаста    • Вред кетогенной диеты. Кето питание лечит ...   Полезные статьи в телеграм https://t.me/tolstota/359 Сайт Доктор Ник https://nikharlov.com/ Инста   / nikharlov_md   ФБ   / nikharlov   ВК https://vk.com/nikharlov Твит   / nikharlov   Общий чат https://t.me/ketochat_ru Чат Волны https://t.me/wave_support_volna Карнивор адаптация, запор причины, запор на карнивор, запор на кето.    • Почему происходят ЗАПОРЫ? Переход с ВЕГАНС...